岚县育儿嫂哪家专业

时间: 2019-01-03 浏览次数:39
秋季是宝宝们生长发育较快的一个季节,为了适应这一特点,也为了适应秋季干燥的气候,父母在安排宝宝的饮食时,多给宝宝吃一些汤汤水水的食物,既好消化吸收...

秋季是宝宝们生长发育较快的一个季节,为了适应这一特点,也为了适应秋季干燥的气候,父母在安排宝宝的饮食时,多给宝宝吃一些汤汤水水的食物,既好消化吸收,又能起到滋补水润的功效。

粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜,味道鲜美,绝对是滋补养身的最好选择。

01养血健脑:小米红枣粥功效:红枣和小米营养价值都很高,熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑,特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的宝宝食用。

建议食用月龄:7M+材料:小米、红枣。

做法:小米清洗后浸泡30分钟;红枣洗净、去核、切小片;将准备好的小米和红枣放入锅中,倒入适量清水,大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时;待粥煮至粘稠,用勺子不停翻搅,避免糊锅。

02养肝明目:菠菜猪肝粥功效:补铁养血、养肝明目,可以预防贫血、夜盲症,还可以促进人体新陈代谢,有利于生长发育。不过,猪肝胆固醇含量较高,最多一周食用一次,不可多吃。

建议食用月龄:8M+材料:猪肝、菠菜、大米。

做法:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝(月龄小的宝宝,把猪肝打成泥或者剁成末末)、菠菜搅匀煮至猪肝熟透。

03补脾止泻:山药瘦肉粥功效:滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻,非常适合体质虚弱、消化不良、容易腹泻的孩子食用,也是一款非常有效的秋季腹泻食补方子。

建议食用月龄:9M+材料:铁棍山药、猪肉、大米。

做法:大米淘洗干净放入水中泡30分钟;猪肉洗净切末或小丁;山药去皮、洗净、切小块备用;将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥,再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透即可。

04提高免疫:黑芝麻粥功效:改善体虚,黑芝麻富含生物素,能够提高身体抵抗力,改善身体虚弱及早衰,很适合瘦弱孩子经常食用。

建议食用月龄:12M+做法:把黑芝麻和大米洗净后,锅中放水,煮开后,加适量白糖(可不加)即可。

05滋阴润燥:鸡蛋蔬菜粥功效:补肺养血、滋阴润燥、补脾和胃、促进消化,是一道非常有营养的快手早餐粥,非常适合营养不良的宝宝食用。

建议食用月龄:12M+(1岁前的宝宝如果要喝,可以去掉蛋清,不加盐)

材料:大米、鸡蛋、青菜、盐。

做法:大米淘洗干净放入锅中煮制成粥;将鸡蛋在碗中搅拌打散,缓慢淋入粥中,边煮边搅拌;再加入切碎的青菜熬煮3~5分钟,起锅前加适量的食盐调味即可。

06开胃消滞:陈皮大米粥功效:理气健脾、开胃消滞、化痰止咳,适合消化不良、食欲不振的宝宝食用。

建议食用月龄:12M+材料:陈皮、大米。

做法:将陈皮洗净,切细丝;大米淘洗干净,倒入锅中,加入陈皮丝及适量清水,熬煮成稀粥即可。

07强身健体:胡萝卜牛肉粥功效:补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气,是促进儿童生长发育、提高抗病能力和免疫力的补益佳品。

建议食用月龄:8M+(6个月以上的宝宝都可以吃,记得把胡萝卜和肉都打成泥)

材料:牛肉、胡萝卜、大米。

做法:胡萝卜洗净去皮,切成碎末;牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末(担心宝宝不消化,可以把肉剁碎些);大米洗净放入砂锅,加清水大火煮开,转小火熬制;待粥煮至浓稠时,放入胡萝卜、牛肉,大火煮开,小火熬15分钟即可。

08明目补锌:南瓜玉米粥功效:补中益气、补钙补锌、明目护眼,非常适合长时间用眼过度或视力疲劳的孩子食用。

建议食用月龄:7M+材料:南瓜、甜玉米、大米(或小米)。

做法:南瓜洗净、去皮、切小块;玉米洗净,剥出玉米粒备用;大米(或小米)淘洗干净后浸泡半个小时,倒入锅中加适量清水煮开;玉米粒和南瓜放入搅拌机打成泥,可以根据宝宝的月龄来调整颗粒大小;放入南瓜泥和玉米泥转小火熬煮45分钟;待粥煮至粘稠即可。

09增强钙铁:西湖牛肉粥功效:增强钙、铁、(动植物)蛋白质。开胃。

建议食用月龄:12M+配料:瘦牛肉+豆腐半块。

做法:牛肉剁烂,用盐和少量蚝油调味;豆腐切成约0.5*0.5的小块;当烂饭或粥快煮好时,将牛肉和豆腐一起放入,稍微煮一会就可。

牛肉和豆腐都是极易熟的东西。牛肉含丰富动物蛋白,豆腐含丰富植物蛋白,两者混合一起非常好。甚至可以打一个鸡蛋黄进去,就更诱人了。

10益肺止咳:山药枸杞粥功效:益肺止咳,山药含有皂甙、黏液质成分,可以滋润呼吸系统,所以具有益气养肺,治肺虚痰嗽的作用。

建议食用月龄:12M+做法:把米和山药洗净,放入锅中,煮成粥后加入枸杞再煮1-2分钟即可。

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一.?专业技术培训:催乳师、月嫂、育儿嫂、小儿推拿、满月发汗、骨盆修复、康复理疗师等
二.?输送服务:月嫂、育儿嫂、保姆、 护工、催乳、小儿推拿
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四.??生物电渗析技术、中医保健调理: 亚健康人士的康复调理·
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刚出生的孩子都是比较脆弱的,容易生各种疾病,有的婴儿还会出现便血的情况,让爸爸妈妈担心不已,新生宝宝大便带血是有很多原因造成的,可以先初步判断宝宝大便出血的原因,再作下一步的处理。

//新生儿大便带血的原因//

1、宝宝吞咽了妈妈乳头破溃流出的血液:母乳喂养期间,特别是初期,妈妈的乳头很容易破溃,如果宝宝吞咽了妈妈乳头破溃处的血液,大便就会带有少许粉色或红色物质,大便检测查不到红细胞,却能查出潜血。

2、小肠黏膜受损:对于小宝宝来说,如果小肠黏膜受到损伤,大便也会带有红色物质,大便检测潜血呈阳性。大多数造成宝宝肠道损伤的原因是食物,其中最常见的是牛奶。这个时候会被肠液破坏,因此大便检测只能查到便潜血,并没有红细胞。但是,这种小肠损伤在不改变饮食的情况下会持续存在,造成宝宝生长发育迟缓。



3、消毒剂损伤肠道:一些化学物质,特别是消毒剂,也会对肠黏膜造成损伤。妈妈认为消毒能使孩子远离病菌侵袭,但是宝宝无形中接触消毒剂的机会也明显增多,长久下来,慢性消毒剂食入成了损伤肠道的元凶。

4、服用了补铁(铁食品)制剂:如果宝宝服用了含铁的多种维生素制剂或补铁的药物,其中的铁不可能全部被吸收,会有少量经肠道排出。这时大便中可能含有黑褐色点状物,大便潜血会呈现阳性。

5、肛裂:如果大便中可见鲜血,而且血液附着于大便表面,检查提示有红细胞,多半是由于肛裂所致。宝宝会伴有哭闹、排便费劲,但大便不一定干结。因为宝宝肛门括约肌发育不够成熟,收缩和舒展调解不够完善,经常出现排便过程造成的小裂口,导致大便带有少量鲜血。

6、病毒或细菌感染:如果宝宝有腹泻现象,而且便便还带有血,可能是许多不同感染所引起的腹泻。这种由病毒或细菌引起的腹泻,有时会出现一种短暂的但又引人注目的血性粪便。 

//新生儿大便带血如何处理//

1、妈妈乳头破溃出血:宝宝通常进食正常,生长正常,爸妈不用紧张。

2、小肠黏膜受损:妈妈要在医生的建议下,给宝宝换别的代乳品,让宝宝能够健康成长。

3、消毒剂损伤肠道:宝宝出生后,从妈妈带来的抗体能够抵抗一般的细菌,不会很容易生病,所以爸妈只需使用清水擦洗就可以了。



4、服用了补铁(铁食品)制剂:这种情况与宝宝肠道发育或疾病无关,只要宝宝生长正常,就不必担忧。
5、肛裂:在肛门处涂上少许含有抗生素的软膏,很快就会好转。

6、病毒或细菌感染:宝宝可能会发高烧,不仅便里有血,偶尔还有脓、黏液和未消化的食物。这个时候,爸妈一定要带宝宝到医院就诊。

//新生儿大便异常的几种情况//

1、蛋花汤样大便:每天大便5—10次,可含有有些多未消化的奶块,一般无粘液,表示消化不良,多见于吃牛奶或奶粉的小儿。

2、绿色稀便:多在天气变化着凉或吃了难以消化的食物后发生,每天大便次数多为5—10次。

3、水样便:多见于秋季和冬季,多由肠道病毒感染引起。小儿大便次数多在每天10次以上,呈水样,量有些多。

4、粘液或脓血便:多见于夏季等天气有些热时,多为细菌感染引起,也应及早就诊。



5、深棕色泡沫状便:多见于人工喂养儿,多由于食物中淀粉类或糖过多所致。

6、便秘:多见于人工喂养儿,小儿排大便困难,大便非常干,可呈颗粒状,往往几天才大便一次,小儿还可出现腹胀、不安等表现。

//怎样观察新生儿的大小便//

1、观察新生儿大便:新生儿出生24小时内排出胎粪,胎粪是由胃肠分泌物、胆汁、上皮细胞、胎毛胎脂以及咽进的羊水等组成的,颜色黑绿粘稠,没有臭味。随后2—3天排棕褐色的过渡便。以后就转为正常大便了。由于喂养条件不同,正常大便也有差异。人奶喂养儿的大便,呈黄色或金黄色,软膏样,味酸不臭;牛奶喂养儿的大便,色淡黄,均匀较硬,有臭味。

一般吃母奶的新生儿,比牛奶喂养的大便次数要多,每天4—6次。如果母亲乳头有裂伤出血,大便可能象柏油一样,这都属于正常大便。母亲乳头正常而新生儿大便是柏油便,就不是正常大便了。大便带鲜血,要看新生儿有没有尿布疹、假月经、外伤、肛门裂。如果大便稀水样、蛋花汤样、绿色发酸,可能因喂养不当、饥饿所致。大便灰白可能有胆道闭锁。



2、观察新生儿小便:新生儿往往在生产过程中排第1次小便,生后的第一天,可能没有尿或者排尿4—5次以后根据入量逐渐增加,一昼夜可达20次。如果生后48小时仍无尿,则要考虑有无泌尿系统畸形,可先喂糖水并注意观察。如果多喂水后仍不排尿,就应请医生诊治。


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各种疾病的健康调理(详见生物渗析疗法的适用范围)




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很多人都习惯先洗个澡再去睡觉,为的就是可以舒服入睡,小编也不例外。

不过咱们在给宝宝洗澡的时候,最好是在睡觉前两个小时,因为洗澡的时候会使体温上升,宝宝不易入睡,而且头发没有擦干的话,对身体也不是很好。



给宝宝洗澡要注意以下几点:

1、临睡前不要洗

很多人喜欢给孩子一洗完澡就让他们睡觉。实际上,睡眠需要体温下来之后进行,而洗澡会使体温升高,推迟大脑释放睡眠激素。给孩子洗澡最好选择睡觉前两个小时,否则,即便洗完澡孩子也没法入睡,且湿湿的头发将加重孩子生病的机率。

2、刚醒后不要洗

很多时候,孩子一醒来,为了让孩子尽快清醒,反正需要洗脸倒不如给孩子冲个澡算了。但每天早上洗澡将会让小孩消耗很大能量,洗的时间长会让孩子上学时感觉疲劳,此外,若给孩子养成每天早上必须洗澡的习惯,在孩子以后的学习工作中必会带来一定的麻烦。

3、发烧时不要洗

当人体的温度上升到38℃时,经过洗澡,身体的热量消耗可增加20%。发烧时,孩子的身体都是出于比较虚弱的时候,长时间洗澡容易发生昏厥。



4、皮肤病时不要洗

小孩皮肤发育尚不完善,厚度只有成年人的1/3,一点刺激都可能皮肤不适。如果爸爸妈妈老是给他们勤洗澡,就会让小孩很脆弱的皮肤角质层变得更加松散,皮肤屏障一遭到破坏,皮肤病必定会接踵而来。

5、吃饱饭后不要洗

孩子吃饱后,本身就需要运动消化吸收,而瞬间去洗澡会让其全身皮表血管被热水刺激而扩张,血液流向体表造成腹腔血液供应相对减少,这样必定会影响消化吸收。

6、饥饿时不要洗

小孩子在饥饿时也一样,饥饿时人的血糖水平最低,本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗,再一洗澡,严重时肯定会出现头晕眼花。

7、刚运动完不要洗

大人都不可一运动完就冲澡,小孩更是。当小孩玩得满头大汗,到家后一定要经过片刻休息再洗澡。



8、水太冷不要洗

不要看大人敢冲凉敢冬泳就认为给孩子洗冷水澡没事。对于孩子们来说,水温过低就会感到寒冷,极易引起感冒发烧,应尽量避免。

9、体质太差不要洗

小孩如果体质较差,最好减少洗澡的次数,尤其是必须禁止冷水洗澡,否则本来就抵抗力很差的小身体,会因冷的刺激引发感冒、发热。

正确的洗澡方式

最好每天用清水洗澡

洗澡时间不超过15分钟

不要每天使用浴液(1-2次/周)

更重要的是,每天给宝宝洗澡,清洁身体是一方面,让宝宝每天都感受到“水的刺激”,对宝宝感知觉、触觉、大脑发育都很有好处。

尤其是沐浴过程中,和宝宝间的互动;洗完澡,妈妈给宝宝擦润肤露或做抚触时的肌肤接触,都是加深亲子依恋、增加宝宝安全感,刺激宝宝大脑发育的好机会!



从宝宝洗完澡,到走出浴室,要按照顺序做完这4步:

第一步:宝宝出浴后,先拿个大大的毛巾把宝宝全身裹上(大概5分钟),毛巾会吸收宝宝皮肤上的水分(不要擦拭,擦会伤害宝宝的娇嫩皮肤)。

第二步:在这5分钟里,给宝宝擦干或吹干头发,湿着头发出浴室最容易感冒。

第三步:给宝宝擦润肤乳。刚刚出浴不久,皮肤还是潮湿的,这时候擦润肤乳,把水分所在肌肤内,保湿、滋润效果最好。

最后一步:穿好衣物,确保头发已经干了,再走出浴室。

洗完澡的确要及时给宝宝涂抹润肤露,但仅仅这样做还不够!给宝宝涂抹润肤乳,还有这些讲究:



先把润肤乳挤在自己手掌心,而不是把润肤乳直接挤在宝宝身上(润肤乳凉,刚出浴的宝宝皮肤热,宝宝会感到很不舒服,而抗拒涂抹)。让润肤乳现在大人掌心加温,再涂抹到宝宝的皮肤上,吸收更好。

有些质地稀薄或啫喱状的润肤乳,会很快被宝宝的皮肤吸收,这样的话建议再涂一遍。

不是只每天洗完澡,涂一遍润肤乳就万事大吉了。湿疹在秋冬季高发,是因为冬天空气过于干燥,宝宝皮肤干裂,就容易湿疹。所以,不仅仅是在洗完澡后需要涂抹润肤乳,平时只要看到宝宝的皮肤发干,就要及时涂抹。并且,要抹足够量!

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